Pelle secca o molto secca: questa è la domanda qui
Oggi è di nuovo il momento di risolvere una domanda del cliente di 48grammi. Dopo aver spiegato a questo punto gli ingredienti rari, ad esempio - l'olio di mastice e l'estratto di stella alpina sono tra i preferiti in assoluto dai redattori del blog - ora abbiamo una richiesta specifica da parte di Simone G. di Colonia: “Qual è esattamente la differenza tra pelle secca e molto secca? E come posso riconoscerli in me stesso?” Una distinzione importante davvero.
No, non siamo dermatologi
Prima una nota a nome nostro. Non è la prima volta che lo scriviamo, ma è importante: la lettura di questo blog non sostituisce in alcun modo una visita dal dermatologo. Qui raccogliamo le ultime scoperte scientifiche, forniamo informazioni approfondite sugli ingredienti e le modalità di azione o riportiamo le esperienze che hai avuto con un'etichetta per la cura della pelle di successo, ma alla fine vale sempre quanto segue: se non sei sicuro e/o ha problemi acuti, dovrebbe Fissare un appuntamento con un dermatologo il prima possibile. Dopo questo disclaimer, ora i risultati della nostra ricerca per la richiesta di Simone G.
Dal martini alla luce spaventosa
Secco o molto secco: questo è il problema. In effetti, è più facile rispondere davanti a un Martini. Il barista dovrebbe essere ben informato e in grado di mescolare la varietà che desideri. Mentre il gusto delle varianti della bevanda differisce notevolmente, la pelle del viso in entrambi i casi sviluppa caratteristiche identificative molto simili. Un piccolo consiglio: idealmente, il cosiddetto test visivo dovrebbe avvenire davanti a uno specchio in una stanza inondata di luce – e mai con una luce dal basso. Tutti conoscono il problema dei film dell'orrore. Questo aumenta solo la profondità ottica di possibili rughe. Ma ora passiamo ai fatti: la pelle molto secca si riconosce dal fatto che è spenta, ha pori fini, è leggermente screpolata e ha una pelle ruvida e squamosa. Inoltre, non è molto elastico, quindi se vuoi spostarlo con due dita sugli zigomi, succede molto poco. Non suona particolarmente bene... I sintomi della pelle secca sono migliori solo in misura limitata: qui sono visibili anche piccoli pori e screpolature, solo meno gravi. La formazione della scala è limitata a poche aree e la flessibilità è leggermente maggiore. Il test sull'esempio - cioè un test con più significato - si presenta così: il viso viene accuratamente pulito e quindi NON trattato con prodotti per la cura. Dopo un'ora, posiziona un tovagliolo di carta sul ponte del naso e premilo delicatamente verso il basso. Se poi vedi una bella macchia di grasso sul panno, scusa la parola, allora la pelle è “appena” asciutta.
Un film idrolipidico come scudo di salvataggio
Prima di arrivare ai soccorsi, è importante capire perché il tessuto facciale tende a seccarsi. Dopotutto, lo strato di pelle ci circonda su tutto il corpo. In media (sì, è stato calcolato scientificamente) cioè 1,8 metri quadrati – con un peso da 3,5 a 10 chili. Allora perché la pelle del viso "spunta" in modo diverso. Il motivo è facile da nominare: è sempre esposto alle intemperie ed è quindi più suscettibile ai danni. Sono sempre colpiti dai raggi UV, anche dall'aria fredda e secca. Inoltre, il tessuto sotto gli occhi è notevolmente più sottile. Questo sistema piuttosto complesso è protetto dall'interazione tra la produzione di sebo (le ghiandole producono da 1 a 2 g di grasso al giorno) e l'umidità. Questi sono solo i due aspetti più importanti per formare un film idrolipidico protettivo e mantenere così la resistenza agli influssi esterni. Tuttavia, se un fattore fallisce o è significativamente ridotto, sorgono i problemi sopra menzionati.
I trigger del tessuto secco
Come indicato in precedenza: queste erano solo due delle tante cause scatenanti. Ecco un breve riassunto di altri fattori - senza pretendere di essere completo (altrimenti questo post sul blog sarebbe lungo quanto un'intera enciclopedia): malattie come la gastrite (infiammazione del rivestimento dello stomaco), il morbo di Crohn (e altre malattie intestinali), ipotiroidismo, numerosi sintomi allergici o forme di diabete. Anche le influenze esterne hanno un effetto sulla salute della pelle: mentale e/o stress, troppo contatto con acqua e/o sudore (questo colpisce principalmente gli atleti), caldo e freddo (o l'alternanza di entrambi) e sostanze chimiche come detergenti e detergenti agenti, vernici o solventi. Phew, che frase contro la tenia. Ma voi, cari lettori, avete una visione migliore. Veniamo brevemente ai classici delle cosiddette "influenze interne": chi si concede un bicchiere più spesso non solo danneggia il fegato e i nervi, ma sfrutta anche eccessivamente la pelle (l'alcol viene scomposto anche attraverso le ghiandole sudoripare) . I fumatori inalano non solo nicotina ma anche monossido di carbonio, che a sua volta restringe i vasi sanguigni. Il risultato sul viso: le rughe compaiono prima e di più; aumenta anche il rischio di psoriasi. Fondamentalmente, se bevi più acqua, idrati tutto il tuo corpo, compresa la pelle. Alla fine dell'elenco, la seguente nota: tutto può essere gustato con moderazione, comprese le proteine animali, i dessert e le limonate. È importante creare un contrappeso. Ad esempio mangiando frutta e verdura ricche di vitamine. Quindi, se ti aspettavi che i fattori scatenanti per la pelle secca e molto secca differissero, eravamo destinati a deluderti con la breve lista.
I migliori consigli contro la pelle secca
Fondamentalmente, la "pelle molto secca" è il prossimo livello di escalation. Invece di 5 a 12 ... è già un minuto a mezzogiorno. Tuttavia, i dermatologi riassumono entrambe le condizioni sotto il termine xerosi. Il trattamento è sempre basato su una valutazione da parte di un medico. Dopotutto, il fattore scatenante può anche essere patologico, come descritto sopra. Ma alla fine il tessuto ha sempre bisogno di umidità. E dall'interno come dall'esterno. Bere 2 litri di acqua al giorno è obbligatorio. E idealmente una dieta a basso contenuto di sale - questo limita significativamente la disidratazione del corpo. La situazione è diversa con il liquido dall'esterno. I dermatologi sconsigliano le docce quotidiane. Due o tre volte alla settimana dovrebbe essere il massimo. Inoltre, l'acqua può essere solo tiepida, ma mai calda. Dovresti anche evitare di strofinarlo con un asciugamano in seguito: entrambi assicurano che l'importante film lipidico sulla pelle venga rimosso. Logico, ma sempre degno di nota: le schiume detergenti con fragranze e alcol sono tabù tanto quanto i saponi aggressivi - idealmente vengono utilizzati prodotti detergenti idratanti. Subito dopo la doccia, il tessuto di tutto il corpo – ma soprattutto del viso – necessita di prodotti con burro di karité o olio di argan. La vitamina E o l'allantoina hanno un effetto idratante qui. Quando si tratta di cura delle labbra, la vaselina è una buona scelta, ma anche la cera d'api è l'ideale, grazie al suo effetto antinfiammatorio.
Questa è la buona notizia
In linea di principio, è possibile trattare la pelle da secca a molto secca. Questa è la buona notizia. Nella maggior parte dei casi è anche sufficiente smettere di commettere gli errori sopra descritti. Tuttavia, c'è sempre il rischio che il tessuto abbia già subito un danno irreparabile. In questo caso si tratta di mantenere lo status quo. Ma questo è difficilmente fattibile senza un dermatologo. Riassumendo si può dire: Se adesso hai un'idea di come si possa distinguere la pelle secca e molto secca, contatterai comunque il tuo medico di fiducia. È necessario un piano terapeutico. Di conseguenza, la pelle diventa (più) elastica e meglio idratata. Forse implementare un regime quotidiano è fastidioso, stancante e richiede tempo. Ma se il risultato è di nuovo una carnagione radiosa, lo sforzo ne è valsa sicuramente la pena.