Frühlingsgefühle: Die besten Tipps für eine strahlende Mai-Haut
Alles neu macht der Mai. Altes Sprichwort. Doch in der 48grams-Redaktion lieben wir diese Binsenweisheit. Sie passt so wunderbar – vor allem, wenn wir unsere aktuellen Frühlingstipps verraten. Denn der Wonnemonat bringt nicht nur wärmere Temperaturen mit sich – er verlangt auch nach einer Umstellung der Pflegeroutine.
Peeling … aber mit Vorsicht
Sanftes Peeling für eine erneuerte Haut: Nach den Wintermonaten wird unsere Haut oft trocken und schuppig sein. Ganz gleich, wie sehr wir in der Kälteperiode dagegen angecremt haben. Ein sanftes Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und regt die Zellerneuerung an. Das Ergebnis ist ein wirklich frischerer Teint. Die Mitglieder des Blog-Teams schwören auf ein Peeling mit feinen Partikeln – oder chemischen Exfolianten wie Glykolsäure oder Salicylsäure. Aber bitte nicht zu nachdrücklich reiben. Sonst drohen Irritationen. Und das möchte doch niemand, wenn am nächsten Tag die Sonnenstrahlen die Haut kitzeln.
Gesichtsmasken… aber mit Oligo
Feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken: Mit steigenden Temperaturen (und auch wieder mehr Luftfeuchtigkeit) benötigt das Gewebe ebenfalls weniger schwere Cremes. Stattdessen werden Gesichtsmasken zu einer großartigen Ergänzung der Pflegeroutine. Kleiner Tipp aus der 48grams-Redaktion (ja, das ist jetzt Eigenwerbung): Wählen Sie Masken mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure (aber bitte mit klein-kettigen Oligo-Hyaluron) und bester Mallorca-Aloe, um die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Sonnencreme… aber mit 50er LSF
Sonnencreme als täglicher Begleiter: Dieser Tipp gilt zwar für das ganze Jahr, doch mit zunehmender Sonneneinstrahlung ist der Schutz vor UV-Strahlen immer wichtiger. Nur wer jeden Tag einen breitbandigen Sunblocker mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 50 aufträgt, ist wirklich geschützt. UV-Strahlen können langfristige Schäden auslösen – vorzeitige Hautalterung ist zwar schlimm genug, doch es droht auch Hautkrebs. Und das kann ja nun wirklich niemand wollen. Aber: Wählen Sie eine leichte Formel, die sich gut unter Make-up auftragen lässt.
Reinigung… aber bitte ganz mild
Frühlingsfrische Reinigung: Auch die Reinigungsroutine sollte der Jahreszeit angepasst werden. Die Haut hat im Frühling schlicht andere Bedürfnisse. Auf der Einkaufsliste stehen jetzt besonders milde Reinigungsmittel, die Schmutz und überschüssiges Öl entfernen. Dabei dürfen sie das Gewebe nicht austrocknen. Besondere Beachtung benötigt aber – wie immer – die T-Zone. Bekanntermaßen sammelt sich dort oft mehr Talg und Öl an. Ein sanfter Schaum oder eine Reinigungsmilch eignen sich im Frühling besonders gut.
Feuchtigkeit… aber auch von innen
Hydratisierung von innen heraus: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend für eine gesunde Haut. Im Mai, wenn die Temperaturen steigen, neigen wir dazu, mehr zu schwitzen und Flüssigkeit zu verlieren. Daher gilt: Trinken wir alle doch mehr Wasser, um die Haut von innen heraus zu hydratisieren. Frische Früchte und Gemüse mit einem hohen Wassergehalt (Gurken, Wassermelonen, Orangen) tragen ebenfalls dazu bei, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Gewebe mehr strahlen zu lassen.
Gesichtsprays… aber richtig
Erfrischende Sprays für unterwegs: Ein Gesichtsspray ist ein praktisches Accessoire für unterwegs, besonders an warmen Frühlingstagen. Befeuchter mit beruhigenden Inhaltsstoffen (Rosenwasser oder grüner Tee gehören dazu) beleben die Haut zusätzlich, wenn sie wieder mit einer stärkeren Sonneneinstrahlung konfrontiert wird. Sprühen Sie es einfach auf die Haut – für einen sofortigen Feuchtigkeitsboost.
