Quale crema mi sta bene? Il grande consigliere

"Dai, finalmente confessa! Se dici la verità ora, ti salvi. !” È davvero imbarazzante che la maggior parte dei rapporti sui benefici e lo scopo delle creme per il viso ricordino un interrogatorio della polizia dopo un crimine. Per cui i dermatologi assumono il ruolo di investigatori e i lettori che non sono disposti a curarsene sono descritti come colpevoli. La vittima è – ovviamente – la pelle del viso. Per citarlo fin dall'inizio: l'intenzione di questo articolo è corretta, ma il tono fa la musica. Quindi pieghiamo il dito indice alzato e forniamo informazioni divertenti e concrete su quale tipo di pelle ha bisogno di quale crema, come mantenere il tuo viso giovane o recuperarlo, parola chiave: crema antietà. E, naturalmente, perché ha davvero molto senso prendersi cura del proprio viso. Allora... andiamo:

forfora vs. cotenna di pancetta

Affrontiamo la verità... giusto... faccia. Di cosa si tratta in realtà quando si ha a che fare con la cura? Vanità personale? Non è una parola molto carina, ma tutti dovrebbero avere il diritto di sentirsi a proprio agio nella propria pelle. E chi vuole sopportare rughe o solchi quando puoi avere la morbidezza del proverbiale sederino. Rimanere in salute è anche una questione importante: la pelle secca, anche la pelle screpolata o squamosa, si infiamma rapidamente. Il prurito potrebbe essere sopportabile. Ma anche l'eczema o la neurodermite sono possibili conseguenze. Nessuno lo vuole davvero. A proposito, l'altro lato della medaglia è troppo grasso. La tanto nominata cotenna di pancetta non è un paragone che donne e uomini vorrebbero sentire. In altre parole: la cura è essenziale per non dover affrontare più dettagliatamente gli argomenti qui elencati.

Perché la pelle non protegge più?

Ma perché la nostra pelle del viso non è in realtà un sistema autosufficiente? Madre Natura ha rovinato le cose lì, per così dire, ha stabilito uno dei tanti punti di rottura predeterminati che mettono a dura prova anche le nostre vite? Allora perché dobbiamo proteggere, lavare, crema, massaggiare, rinfrescare, ecc. ? La civiltà è da biasimare per questo. Se non fosse per lo stress da radiazioni UV, fumi di scarico, riscaldamento dell'aria - tutte influenze esterne - ma anche fattori come stress, insonnia, stress mentale, cattiva alimentazione - allora il nostro tessuto non conoscerebbe l'invecchiamento (prematuro). Il nostro guscio protettivo - dopo tutto, l'organo più grande che abbiamo - potrebbe mantenersi abbagliante di umidità e grasso (entrambi autoprodotti). Ma chi vuole vivere in un'epoca in cui eravamo ancora descritti come cacciatori e raccoglitori...

Il sole ci fa invecchiare

Qualche decina di migliaia di anni avanti e molte scoperte dermatologiche dopo, si può affermare con certezza: la nostra pelle ha bisogno di sostegno. E oltre alla pulizia obbligatoria - ne parleremo più avanti - è facile abilitare un minimo di cura applicando una crema con fattore di protezione solare. Dopotutto, “l'invecchiamento in ultima analisi inizia con il primo giorno in cui siamo esposti al sole. ” Questa frase intelligente viene da Ulrike Blume-Peytavi, il medico senior presso la clinica di dermatologia presso la Charité di Berlino. Questo lo chiarirebbe. La domanda rimane: l'effetto può essere fermato, forse anche invertito? Hollywood ha portato questa idea all'estremo nel meraviglioso film Il curioso caso di Benjamin Button, l'invecchiamento dell'attore protagonista Brad Pitt al contrario. In realtà, però, antietà significa che devi dimostrare impegno e acquisire determinate abilità.

L'agonia della scelta

Per armamentarium si intende prima di tutto la scelta della crema. Quale pelle ha bisogno di quale prodotto (da non confondere con la marca)? Viene fatta una distinzione fondamentale tra pelle normale, secca, grassa e mista. Qui è opportuno chiarire con un esperto in quale categoria si rientra e quali esigenze devono essere soddisfatte con esso. Ma la massima priorità per tutti è: soprattutto dopo la doccia, la pelle deve essere adeguatamente curata. Perché l'acqua calda e i prodotti di lavaggio utilizzati tolgono l'umidità di cui la pelle ha così urgente bisogno e lavano via i lipidi (grassi).

Ora passiamo ai singoli tipi di pelle:

Pelle normale

Pelle normale: sì, la candidata ideale (secondo uno studio, il 41% di tutte le donne tedesche rientra in questa categoria). Quindi, se vuoi descrivere la pelle normale in poche parole, allora è caratterizzata da una struttura superficiale liscia, decisamente rosea, ha pori fini e luccica delicatamente. Chiunque ora si senta in mente la fidanzata di "Spiderman", Zendaya, non ha poi così torto. Questa pelle ha bisogno di creme con una proporzione equilibrata di grasso e umidità.

Pelle secca

La pelle secca (il 21% delle donne tedesche ne soffre) si verifica perché la cosiddetta barriera di protezione della pelle si sgretola. Gli esperti lo spiegano dicendo che la pelle perde più umidità e lipidi di quanti ne vengano aggiunti. Le ragioni ben note di ciò, oltre a quelle sopra menzionate, sono anche malattie ormonali o metaboliche. Ma l'elenco è lungo e solo i dermatologi possono dare risposte qualificate. Tuttavia, la pelle secca è rapidamente riconoscibile. Ha un aspetto stanco e giallastro, ha aree arrossate e talvolta mostra forfora. Diventa anche più sottile e, nel peggiore dei casi, appare simile alla pergamena. Il risultato può essere crepe e infiammazioni. Ma certamente porta alla formazione di rughe e solchi permanenti. La pelle secca richiede quindi una cura costante, che ripristina prima di tutto l'equilibrio idrico e ricostruisce così la barriera protettiva. Ricchezza è la parola chiave qui. Le creme ricche di aloe vera e acido ialuronico, magari abbinate all'olio curativo di mastice, fanno miracoli.

Pelle grassa

La pelle grassa (secondo un sondaggio ne soffre il 6% delle donne tedesche) è causata da una maggiore produzione di sebo. Le ghiandole situate sotto la pelle secernono troppo sebo e quindi creano un film oleoso. Il cosiddetto effetto crosta ha un vantaggio da non sottovalutare: la pelle è protetta meglio dagli influssi ambientali e le rughe compaiono solo più tardi. Lo svantaggio, tuttavia, è un allargamento dei pori e quindi una maggiore suscettibilità a infiammazioni, punti neri e acne, poiché i batteri possono depositarsi meglio. Fondamentalmente, è importante trovare una crema che ristabilisca l'equilibrio. Non troppo "sgrassante" (perché altrimenti la produzione di sebo del corpo aumenta), ma fornisce una notevole idratazione. È anche importante ottenere consigli da uno specialista. Tuttavia, la nota sulla confezione "non comedogenico" (in inglese: non ostruisce i pori) è sempre importante.

pelle mista

La pelle mista (sondaggio: 30% delle donne tedesche) è caratterizzata dal fatto che, ad esempio, la zona T è grassa e grassa, ma le guance e la zona della bocca sono piuttosto secche. Questo è ovviamente un problema per la cura, perché trovare il giusto equilibrio è difficile per molti prodotti. In generale, le creme devono avere una consistenza leggera, non troppo grassa, e non devono ostruire i pori. Inoltre, tuttavia, dovrebbe essere utilizzato ulteriore aiuto. Ad esempio, scrub delicati che rimuovono le cellule morte della pelle e maschere con ingredienti lenitivi che forniscono una ricca idratazione. L'interazione di questi prodotti si traduce in una carnagione liscia e sana, anche per la pelle mista.

Pulito, ma corretto

La detersione della pelle prima dell'applicazione delle creme è tanto diversa quanto i tipi di pelle. Nominiamo i suggerimenti più importanti:

1) Pulizia e scrematura sono un tutt'uno!

Chi dice che la pelle deve essere veramente asciutta dopo il lavaggio non ha idea. Il momento migliore per applicare la crema sul viso è quando rimane ancora un po' di umidità. Quindi i nutrienti possono penetrare meglio nei pori.

2) Meno è sempre di più!

In effetti, troppo di una cosa buona è sempre troppo. Almeno quando si tratta di prendersi cura. Chi spalma sul viso più di una noce di crema, rischia di ostruire i pori. La conseguenza: si sviluppano impurità, che possono portare a brufoli o infiammazioni.

3) È tutta una questione di tecnica!

Se vuoi davvero prenderti cura del tuo viso, dovresti pensare prima a come massaggiare al meglio la crema sul tessuto. Un semplice scorrimento avanti e indietro non è sufficiente. I professionisti lo sanno: i movimenti circolari e leggermente massaggianti dal centro del viso verso l'esterno garantiscono il miglior risultato possibile.

4) Aspetta un attimo!

Va perfettamente bene usare diversi prodotti per la cura uno dopo l'altro, purché gli ingredienti si armonizzino tra loro. La parola chiave qui è: uno dopo l'altro. Il che significa: ogni prodotto deve essere assorbito dalla pelle prima che venga utilizzato il successivo. Altrimenti c'è il rischio che gli effetti si annullino a vicenda.

5) L'ordine deve essere corretto!

Nel regime di cura della pelle, l'ordine è estremamente importante. Non si tratta solo di armonizzare i prodotti tra loro, è necessario osservare soprattutto quanto segue: prima vengono applicati sulla pelle sieri o fluidi, seguiti da creme o oli. Al contrario, l'alto contenuto di grassi provoca la chiusura della pelle e quindi rende inefficaci le texture a base d'acqua. Semplicemente non possono più penetrare nella pelle.