Achtung Blaulicht! Wie Bildschirme zur Hautalterung beitragen

Schnell mal einen Post absetzen, dann aber doch eine halbe Stunde durch Instagram scrollen. Achtung: Hautalterung! Tagtäglich acht Stunden vor dem Rechner sitzen. Achtung Hautalterung! Abends mit der besten Freundin in Neuseeland skypen. Achtung: Hautalterung. So haben wir auch noch keinen Blog-Post begonnen. Aber die Information, dass das Blaulicht der Monitore dem Gewebe im Gesicht Schaden zufügen kann… das war für uns Mitglieder der 48grams-Redaktion auch neu. Daher haben wir hier mit deutlichem Nachdruck geschrieben.

 

HEV-Licht kann für Falten sorgen

Unsere moderne Lebensweise hat dazu geführt, dass wir viel zu viel unserer Zeit vor Computer-Monitoren oder Handy-Bildschirmen verbringen. Während wir schon lange um die Auswirkungen von UV-Strahlen auf unsere Haut wissen (daher tragen wir regelmäßig Sonnenschutzmittel auf), hatten wir keine Ahnung von den Gefahren die von HEV-Licht (High Energy Visible Light) ausgehen. So lautet der Fachbegriff für Blaulicht. Disclaimer: Wir versprechen hiermit übrigens hoch und heilig, dass es in dem Artikel keine Polizei-Witze geben wird. Wer will schon Scherze machen über ein Thema, dass uns Falten ins Gesicht treibt.

 

Kurze Wellenlänge, hohe Energie

Zurück zum bösen HEV-Licht. Das unschöne daran ist seine Zusammensetzung. Es hat einerseits eine kurze Wellenlänge, andererseits aber eine hohe Energie. Das heißt: Diese Strahlen dringen sogar tiefer in unsere Haut ein als UV-Licht. Somit ist der oxidative Stress für das Gewebe noch deutlich größer als bei direkter Sonneneinstrahlung. Um es nochmal zu wiederholen: Blaulicht sorgt für Falten und vorzeitige Hautalterung.

 

Kollagen-Produktion wird geschädigt

Sorry, jetzt wird's etwas wissenschaftlich. Aber wir wollen das Thema ordentlich erklären: Forschungs-Studien haben belegt, dass HEV-Licht die Produktion von freien Radikalen in der Haut erhöhen kann. Freie Radikale sind sogenannte instabile Moleküle, die schädliche Reaktionen in unserem Körper auslösen. Sie sind dafür bekannt, dass sie die Kollagen- und Elastinproduktion in den tieferen Schichten der Dermis zu beeinträchtigen. Diese beiden Proteine sind für Festigkeit und Elastizität unserer Haut verantwortlich. Das traurige Ergebnis haben wir etwas oberhalb in diesem Artikel benannt.

 

Antioxidative Seren für Pflege nutzen

Aber es gibt auch gute Nachrichten! Wir können uns gegen die schädlichen Auswirkungen des Blaulichts schützen und unsere Haut gleichzeitig strahlend und gesund zu halten. Eine wirksame Strategie besteht darin, antioxidative Substanzen in unsere tägliche Pflege mit einzubeziehen. Antioxidantien sind kraftvolle Wirkstoffe, die dazu beitragen, freie Radikale zu neutralisieren. Sie reduzieren die schädlichen Auswirkungen des oxidativen Stresses. Indem sie sich mit den freien Radikalen verbinden, verhindern sie, dass die Haut schneller altert.

 

Anti Falten Serum ist Geheimtipp

Ein Antioxidans-reiches Anti-Aging-Serum ist eine effektive Möglichkeit, die Haut vor den Auswirkungen des Blaulichts zu schützen und gleichzeitig Faltenbildung und Hautalterung vorzubeugen. So kommen wir also zu unserem eigenen Serum, dem 48grams Antioxidans-Booster-Serum. Das ist unsere absolutes Premium-Produkt. Und genau darauf ausgelegt, die Haut zu stabilisieren. Unser Serum enthält neben Oligo-Hyaluron vor allem OPC, einen Extrakt aus den Kernen der Weintrauben. In Fachkreisen schon etwas bekannter, schwören nun auch Skincare-Enthusiasten auf den Wirkstoff. Studien belegen, dass OPC 40 Mal besser gegen Hautalterung schützt als Vitamin C oder E. Probieren Sie es aus!

 

Bitte, Bildschirmzeit begrenzen

Um unsere Haut vor Blaulichtschäden zu bewahren, gibt es natürlich noch weitere Maßnahmen. Die leichteste: Unsere Bildschirmzeit begrenzen. Das entlastet nicht nur die Augen, sondern auch das Gewebe. Wichtig ist auch, den Nachtmodus auf elektronischen Geräten zu aktivieren. Das reduziert die Intensität des HEV ebenfalls erheblich. Liebe Leser, Sie sehen, es ist gar nicht so schwer, im digitalen Zeitalter eine schöne Haut zu bewahren. Also: Achten Sie auf sich und machen sich nun weniger Sorgen. Denn auch das führt zu Falten…