Kundinnen fragen – 48grams antwortet!
Heute ist es wieder so weit, liebe Fans und Followerinnen des 48grams-Blog. Ihr habt uns in den vergangenen Wochen wieder viele Fragen gestellt, per Mail oder am Telefon. Euer Wissensdurst hat uns überrascht – aber auch begeistert. Ihr nehmt Anteil an der Marke 48grams und unseren fantastischen Produkten (sorry, manchmal muss Eigenlob einfach sein). Wir haben uns also intensiv mit Euren konkreten Nachfragen befasst – und hier nun die Top 7 zusammengestellt. Warum gerade diese Fragen? Nun, wir glauben, dass diese Themen für die Masse der Kundschaft spannend sind und einen echten Mehrwert mitbringen.
Willa R. aus Berlin:
Welche Rolle spielt Sonnenschutz für meine Hautpflege?
48grams: Sonnenschutz spielt eine entscheidende Rolle in der täglichen Pflegeroutine! Das möchten wir mit Nachdruck betonen. Es gibt mehrere wichtige Gründe dafür. Erstens schützt Sonnencreme die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen: Vorzeitige Hautalterung, Pigmentflecken und sogar Hautkrebs sind ein Risiko. Zweitens hilft Sonnenschutz dabei, die Hautschutzbarriere intakt zu halten. Es ist wichtig, einen Breitband-Emulsion mit einem SPF von mindestens 30 zu verwenden. In Form von Milch, Creme oder Spray muss er an jedem Tag aufgetragen werden, unabhängig von Wetter oder Jahreszeit. Wir Mitglieder des 48grams-Blogs haben Sonnenschutz als wichtigen Schritt in die Morgenroutine aufgenommen – nach Feuchtigkeitspflege und vor dem Make-up. So wird sichergestellt, dass die Haut optimal geschützt ist.
Helga M. aus Villingen-Schwenningen:
Welche Gesichtspflege eignet sich speziell für die empfindliche Haut um die Augen?
48grams: Diese Frage beantworten wir sehr gerne – vor allem, da wir einen direkten Produkttipp aus dem 48grams-Sortiment für Sie haben! Für die empfindliche Haut um die Augen ist eine sanfte und speziell formulierte Pflege unerlässlich. Augencremes müssen frei von reizenden Inhaltsstoffen wie Parfüm oder Alkohol sein. Stattdessen sollten sie reichlich Hyaluronsäure oder Glycerin enthalten – das sind intensive Feuchtigkeitsquellen. Im besten Fall enthalten Augencremes auch beruhigende Extrakte wie Aloe Vera, um Irritationen zu lindern. Grundsätzlich gilt: Bei empfindlicher Haut sind Produkte mit möglichst wenigen Inhaltsstoffen oft am besten verträglich. Ein leichtes Auftragen und sanftes Einklopfen der Augencreme sind ebenfalls wichtig, um die Haut nicht zusätzlich zu belasten. Schauen Sie doch einfach mal unsere 48grams-Creme an.
Michael W. aus Rohrbach a.d. Ilm:
Welche Produkte können bei Akne oder Hautunreinheiten helfen, ohne die Haut auszutrocknen?
48grams: Lieber Michael, das ist eine der am häufigsten gestellten Fragen. Kurz gesagt: Bei der Bekämpfung von Akne und Hautunreinheiten ist eine schonende, feuchtigkeitsspendende Pflege entscheidend. Sanfte Reinigungsmittel mit salizylsäurehaltigen Inhaltsstoffen helfen, die Poren zu klären, ohne die Haut auszutrocknen. Leichte, ölfreie Feuchtigkeitscremes mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera oder Hyaluronsäure sind ideal, um Feuchtigkeit zuzuführen, ohne die Haut zu belasten. Produkte mit Teebaumöl sind ebenfalls sehr wirksam bei der Behandlung von Akne. Sie haben ausgezeichnete antibakterielle Eigenschaften. Es ist auch ratsam, die Haut regelmäßig zu peelen. So werden abgestorbene Hautzellen sanft entfernt und die Poren können nicht weiter verstopfen. Im Zweifelsfall ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Denn wir vom 48grams-Blog haben zwar viel Wissen und Erfahrung – aber einen Mediziner können und dürfen wir nicht ersetzen.
Simone K. aus Görlitz:
Wie kann ich Hyperpigmentierung und dunkle Flecken effektiv behandeln?
48grams: Zuerst einmal eine Entwarnung. Hyperpigmentierung (oder auch dunkle Flecken) sind nur in den seltensten Fällen Vorboten einer Hautkrebserkrankung. Natürlich sollte ein Dermatologe hier eine abschließende Diagnose geben – aber Grund zur Sorge besteht im Normalfall nicht. Vor allem ist es eine optische Belastung, die jedoch glücklicherweise bekämpft werden kann. Inhaltsstoffe wie Vitamin C und Niacinamid hellen die Haut auf und reduzieren Pigmentierung. Säuren (z.B. Glykolsäure und Mandelsäure) fördern zudem die Zellerneuerung und helfen, dunkle Flecken zu verblassen. Wer der Haut mit Hilfe eines Profis wieder einen helleren Teint geben möchte, sollte sich chemischen Peelings, Mikrodermabrasion und Lasertherapien unterziehen. Geduld ist aber immer entscheidend! Die Behandlung von Hyperpigmentierung dauert oft einige Wochen oder sogar Monate. Er dann werden Ergebnisse sichtbar. Grundsätzlich sei aber noch erwähnt: Ab sofort ist ein Breitband-Sonnenschutz von entscheidender Bedeutung, um weitere Schäden zu vermeiden. Verlassen Sie bitte das Haus nur noch mit einem Schicht UV-Schutz.
Silvia G. aus München:
Welche Rolle spielt die Ernährung für meine Hautgesundheit und welche Lebensmittel sind besonders vorteilhaft?
48grams: Die Ernährung spielt eine oft unterschätzte Rolle für die Hautgesundheit. Wir erhalten immer wieder Anfragen von Kundinnen, die glauben, sich gesund zu ernähren, aber feststellen, dass doch überall Zucker und schlechte Fette enthalten sind. Leider ist eine gesunde Ernährung in der heutigen Gesellschaft oft zeitaufwendig. Doch die Mühe lohnt sich. Unser Essen liefert Nährstoffe, die für die Zellregeneration und Kollagenproduktion benötigt werden. Antioxidantien aus Obst und Gemüse (insbesondere Beeren, Karotten und Blattgemüse) schützen vor freien Radikalen und verleihen der Haut einen strahlenden Glow. Omega-3-Fettsäuren in Fisch, Leinsamen und Walnüssen stärken die Hautbarriere und reduzieren Entzündungen. Vitamin E aus Nüssen und Samen wirkt als natürlicher Sonnenschutz. Natürlich sind auch Proteine wichtig. Sie tragen zur Bildung von Kollagen bei - mageres Fleisch, Hülsenfrüchte und Nüsse gelten hier als gute Quellen. Die Faustregel lautet: Vermeiden Sie übermäßigen Zucker- und Milchkonsum, da beides das Risiko von Hautunreinheiten erhöht. Und – wie wir immer wieder betonen: Trinken Sie genug Wasser. Das Bundesministerium für Ernährung empfiehlt Erwachsenen im Durchschnitt 1,5 Liter täglich zu trinken, unabhängig vom Geschlecht.
Esther w. aus Freiburg:
Wie oft sollte ich ein Peeling verwenden und welches ist für mich am besten?
48grams: Liebe Esther, ein Peeling ist ein wertvolles Werkzeug für die Hauterneuerung… immer vorausgesetzt, dass es Ihrem Hauttyp entspricht. Bei normaler bis trockener Haut reicht einmal wöchentlich, um abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen. Falls Sie zu fettiger Haut oder zu Unreinheiten tendieren, empfiehlt ein Dermatologe möglicherweise zwei bis drei Peelings pro Woche, um die Poren frei zu halten. Empfindliche Haut erfordert eine behutsame Behandlung, idealerweise in Intervallen von 10 bis 14 Tagen. Grundsätzlich sollten Peelings mit feinen, abgerundeten Partikeln verwendet werden – um die Haut nicht zu reizen. Unser Tipp: Natürliche Inhaltsstoffe wie Zucker oder Jojoba-Kügelchen sind oft sanfter als scharfkantige Peeling-Kristalle. Chemische Peelings mit milden Säuren sind eine effektive Alternative, besonders für empfindliche Hauttypen. Im Zweifelsfall ist es ratsam, einen Dermatologen für individuelle Empfehlungen zu konsultieren.
Patricia A. aus Buxtehude:
Wie kann ich gegen erste Anzeichen der Hautalterung vorgehen?
48grams: Das ist natürlich eine sehr generelle Frage – aber eine, die wir immer wieder hören. Um ins Detail zu gehen, müssten wir hier ein Buch veröffentlichen. Das haben wir ja eigentlich schon — in Form von mehr als 60 Blog-Artikeln. Als Kurzversion – und mehr als generelle Anleitung nun die folgende Antwort: Um den ersten Anzeichen der Hautalterung entgegenzuwirken, ist eine gezielte Pflegeroutine entscheidend. Beginnen Sie jeden Tag mit einer milden Reinigung. So wird die Haut von Unreinheiten befreit – ohne sie auszutrocknen. Tragen Sie anschließend ein Serum mit antioxidativen Inhaltsstoffen wie OPC oder Vitamin C auf. Das rüstet die Haut im Kampf mit freien Radikalen und fördert zudem die Kollagenproduktion. Täglicher Sonnenschutz ist zudem unerlässlich. Die schädlichen UV-Strahlen fördern die vorzeitige Alterung des Gewebes. Hyaluronsäure-haltige Produkte werden die Haut zudem intensiv mit Feuchtigkeit versorgen und feine Linien reduzieren. Gönnen Sie Ihrer Haut außerdem ausreichend Ruhe; trinken Sie genug Wasser und ernähren Sie sich ausgewogen. Last but not least: Konsultieren Sie einen Dermatologen, um maßgeschneiderte Empfehlungen zu erhalten.