Зимний массаж – чудо для кожи лица
Вы когда-нибудь слышали о зимнем массаже? Нам в блоге 48grams пришлось немного посмеяться — потому что мы задавались вопросом: это значит натирать снегом? Брр... может и полезно, но точно не приятно. Короче говоря, мы были неправы. Зимний массаж – особая процедура для лица в холодное время года. Это высшая дисциплина DIY для всех, кто заботится о своей коже. Так что перед нанесением масок, до того, как подействуют кремы или сыворотки – аккуратные пальцы следят за тем, чтобы улучшился лимфоток и стимулировалось кровообращение. Подводя итог: тот, кто вкладывает по 10 минут два раза в день во время льда и снега, гарантирует, что активные ингредиенты будут лучше впитываться позже, а цвет кожи существенно улучшится.
Советы по массажу от TikTok
Эта тема в последнее время настолько увлекла нас, членов редакции 48grams, что мы решили провести финальный декабрьский тест. Три редактора сохранили свой ежедневный распорядок ухода за собой. Плюс несколько обязательных прогулок на свежем воздухе — посещение здешних рождественских ярмарок сочетает в себе разумное с приятным. Остальные участники расширили эту последовательность, включив в нее фактор зимнего массажа. Ежедневно следовали советам, написанным ниже: утром перед нанесением макияжа - и вечером после снятия макияжа. Они ориентировались на текущий тренд в TikTok. Видео массажа публикуются здесь все чаще и чаще. И шаг за шагом.
розацеа, сухость кожи, прыщи
Перед началом эксперимента все участники сфотографировались. Голые… по крайней мере, лица. Чтобы каждое сухое пятнышко, каждое покраснение розацеа и каждый прыщ были задокументированы. О, это было мило... не так ли. Но только так различия станут видны в конце месяца! Но вывод оставим на конец статьи.
Советы по зимнему массажу
Теперь советы о том, как работает зимний массаж - и нет, для этого не нужно быть профессионалом!
1. Как и при любом лечении, применяется следующий принцип: лицо должно быть тщательно очищено. Речь идет не только об остатках макияжа, но и о частицах грязи, неизбежно скапливающихся на коже в течение дня. Дерматологи рекомендуют мягкие очищающие средства или пенки и большое количество теплой воды. Если очень хочется сделать все правильно, можно потом приготовить паровую баню. Теплый пар открывает поры, а также облегчает удаление омертвевшей кожи.
2. Чтобы кожа стала эластичной, а массажные пальцы могли легче скользить по ткани, необходим увлажняющий лосьон или масло. Но важно: не используйте слишком много продукта, иначе есть риск, что поры забьются и в результате появятся прыщи.
3. Важно: Неважно, используете ли вы массажную щетку или кончики пальцев — давление на кожу не должно быть слишком большим. Любой, кто обнаруживает красные «дороги» или даже ранты, знает, что это было слишком хорошо. Между прочим, движения никогда не должны следовать прямой линии, а всегда должны быть круговыми. Только так можно стимулировать кровообращение и стимулировать отток лимфатической жидкости.
4. Если вы не хотите складок под глазами даже зимой и хотите иметь "бодрый взгляд", можно подложить палец под основание коричневого и провести им - по линии роста ресниц - от кончика виски к носу и спину под глазами к точке начала массажа. Это расслабляет кольцевидные мышцы вокруг глаза. После короткого периода отдыха следует наложить подушечки для глаз для поддержки - в идеале они работают с экстрактами соляного растения Майорки. Подушечки также успокаивают тонкую кожу под глазами. Морщины и мешки под глазами медленно, но верно исчезают.
5. Тот, кто постоянно переключается между холодом снаружи и теплом внутри, скоро заметит уплотнение кожи на лбу. Это результат недостаточного увлажнения кожи. Разумеется, первая помощь оказывается путем нанесения жирного крема. Но после того, как ткань обрела некоторую эластичность, следует также протянуть руку помощи самостоятельно. В начале массажа разглаживается лоб, а это значит, что вы поглаживаете от одного виска к другому — и обратно. Этот процесс следует повторить три или четыре раза. Затем поместите указательный и средний пальцы каждой руки на одну сторону виска и мягко помассируйте круговыми движениями. В дальнейшей последовательности - пальцы рисуют полукруг - вращают пальцы над бровями в направлении линии хмурого взгляда. Наконец, область межбровья сглаживается по направлению к линии роста волос.
6. Не следует забывать о так называемой носогубной области. Для этого расположите указательный и средний пальцы обеих рук по бокам носа – возле бровей. Медленно, без особого давления, поглаживают нос по направлению к кончику. Это движение повторяется несколько раз. Затем по губам «постукивали» и мягко растирали уголки рта.
Чудо массажа зимой
Мы в редакции 48grams также серьезно относимся к этим принципам и правилам, соответственно. одна часть «тестовой группы». Как упоминалось ранее, этот небольшой бьюти-эксперимент длился четыре недели. Что было заметно: Мы все чаще смотрели друг другу в глаза и каждый из нас думал про себя: Ты уже видишь разницу или это просто пожелание отца/матери мысли. Незадолго до Нового года каждая из нас встала перед зеркалом и сделала селфи крупным планом — без макияжа и без крема или сыворотки на нашей зимней коже. Результат сравнения изображений был совсем не фотофинишем. Группа, которая дважды в день баловала свою кожу самодельным массажем, показала значительно лучший цвет лица. Ткань выглядела более свежей, подтянутой и розовой. Обычные последствия зимы, ломкость кожи, сухие пятна и мелкие холодные морщинки, были выражены гораздо меньше. Так что вывод для нас ясен: зимний массаж лица должен стать неотъемлемой частью ухода в холодное время года.
