Peau d'hiver parfaite - le guide pour la saison froide

Quelle est la meilleure saison de l'année ? Été? Printemps? Ou même l'hiver ? Au moins sous nos latitudes, presque personne ne penserait à l'automne. Les trois autres saisons, cependant, peuvent être discutées. Et en fait, chacun doit avoir raison avec ses arguments individuels. À moins, bien sûr, que la question ne soit posée dans le contexte d'une discussion sur les soins de la peau. Puis l'hiver coupe le pire. Et avec raison. Parce que le temps des flocons de neige et du vin chaud, de Noël et de la luge, est aussi le moment qui représente le plus grand défi pour notre peau du visage. Le tissu est constamment testé pour sa durabilité. Il doit résister aux basses températures extérieures et à l'air de chauffage sec qui passe immédiatement à l'intérieur. C'est déjà un test pour une peau saine, cela la rend sèche, cassante, déclenche à terme des rides ou pire : psoriasis, eczéma ou névrodermite. Mais que faire si la peau est déjà sensible. Ou déjà accablé par diverses maladies? Exactement! Les problèmes risquent fort de s'aggraver. Sur le blog 48grams, nous prenons maintenant toutes ces raisons comme une opportunité de fournir des informations sur les soins d'hiver. Parce que de nombreux assistants veillent à ce que nos visages traversent bien la saison froide.

Ce que le froid fait à notre peau

Mais avant de passer aux conseils pratiques et aux applications, nous devons d'abord clarifier une question : pourquoi, s'il vous plaît, notre peau souffre-t-elle autant de la période hivernale ? Les experts connaissent la réponse depuis longtemps : Lorsque notre derme est confronté au froid, le processus suivant se produit : Afin de conserver la chaleur dans le corps, les vaisseaux sanguins de la peau se contractent. Un peu comme une fonction de manteau intégrée de Mère Nature. Cependant, cela a un prix : nous absorbons moins de nutriments et d'oxygène. Mais ce n'est pas le seul effet du climat arctique : les glandes sébacées réagissent automatiquement aux températures et réduisent leur production. Normalement, les glandes produisent un à deux grammes de graisse par jour - et créent ainsi une protection naturelle contre l'évaporation. Moins il y a de graisse sur la peau, plus la protection est mauvaise. La conséquence est la déshydratation - et avec elle les fissures et les rides.

Air sec = peau sèche

Nous arrivons maintenant au problème des intérieurs chauffés. L'air de chauffage souvent beaucoup trop sec (moins de 30% d'humidité) est une sorte d'aspirateur naturel : il évacue également l'humidité des tissus. En conséquence, il y a encore plus de problèmes qui ne peuvent être résolus qu'avec les bons soins et des soins de la peau optimaux.

Alliance du beurre de karité et de l'hyaluron

Suivez simplement quelques règles quotidiennes et votre visage sera beaucoup moins abîmé. Cela commence par la routine du matin : veuillez ne prendre qu'une douche courte et pas trop chaude (... même si la tentation est grande) - car l'eau chaude élimine plus facilement la graisse nécessaire de la peau. Si des huiles de douche sont utilisées, veuillez vous assurer qu'elles ont un pH neutre. Après séchage doux (ne frotter sous aucun prétexte), nous vous conseillons l'utilisation de lotions et crèmes hydratantes. Toute personne qui ne souffre pas de peau grasse devrait utiliser des produits à plus forte teneur en matières grasses (ici, nous recommandons le beurre de karité ; l'argan ou l'acide linoléique sont également utiles). Même s'il s'agit de publicité en notre nom, nous pouvons particulièrement recommander la 48 grammes de crème Day 'N Night à nos lecteurs. Ici, nous avons traité une forte proportion de beurre de karité avec du jus d'aloès riche et l'oligo-hyaluron particulièrement efficace pour créer une protection hivernale parfaite. Si vous voulez tout faire correctement - et ainsi avoir une peau rose même en hiver - vous pouvez également utiliser des masques hydratants. Trois fois par semaine - idéalement avec beaucoup d'aloe vera et d'acide hyaluronique. C'est le pack indulgence complet.

Les allergies font partie de l'hiver

L'hiver a aussi d'autres pièges. Les foulards ou les cols roulés provoquent souvent des irritations cutanées. Et non, aucune allergie n'est explicitement visée à ce stade. La peau du cou est surtout utilisée à l'air libre. S'il est couvert - et en contact constant avec un nouveau matériau... oui, cela a tendance à provoquer des taches rouges. Nous avons appris comment éviter cela : hydratez-vous simplement beaucoup et les problèmes disparaîtront en quelques jours.

"Skin Flooding" fait fureur

Parce que nous, du blog 48grams, sommes toujours à jour, voici deux conseils du monde des médias sociaux. Le sujet suivant est actuellement très populaire auprès des soi-disant SkInfluencers sur TikTok : la technique du « skin flooding ». Cela signifie que les produits hydratants sont appliqués en couches. Il s'agit de divers sérums à forte teneur en actifs. Par exemple, un sérum OCP (comme le 48grams Antioxidant Booster Serum) est appliqué en couche sur un liquide de niacinamide. Le gros avantage par rapport à l'utilisation de crèmes : les pores des peaux sensibles notamment ne sont pas obstrués, mais restent réceptifs. Cependant, le temps nécessaire à cette technique est important. Chaque couche doit être entièrement absorbée avant l'application de la suivante. Ensuite, vous obtenez le meilleur résultat.

"Skin Cycling" est à la mode

Une autre technique - très utile - s'appelle le "cyclage cutané". Elle est également célébrée dans le monde des médias sociaux en ce moment et a l'absolution d'un dermatologue. "Cycling" ici signifie cycle. Et c'est le point. Quiconque souhaite conserver une belle peau utilise ses produits de soin par cycles. Nous l'avons essayé nous-mêmes et nous l'adorons : une nuit, nous avons appliqué un gommage acide, la nuit suivante, juste une crème hydratante intense. Le rétinol a ensuite été utilisé pour le troisième tour du cycle. Le quatrième soir, tout a recommencé. Une technique vraiment sympa.

Interdiction d'alcool pour l'hiver

Enfin, un conseil de base pour une peau saine en hiver. Même si le marché de Noël attire avec du vin chaud - l'alcool n'a pas seulement un effet néfaste sur le visage lorsqu'il est caché dans des produits nettoyants. Il y a plus dans les jours froids que ce n'est déjà le cas : Éviter les niveaux d'alcool dans le sang assure une peau plus belle. L'alcool déclenche simplement une plus grande évaporation de l'humidité - et cela donne à tout le monde (littéralement) l'air vieux.